Informovaný súhlas k telovým procedúram Body Techniques, ktoré kombinujú techniky uvoľňovania lymfatických uzlín, aktivácie (odlepovania) fascií, intenzívnej masáže, aktívneho bankovania a maderoterapie. Procedúry sú zamerané na aktiváciu hlbokého podkožia, za účelom uvoľnenia svalov a odvodnenia organizmu.
Bežné príznaky po procedúre
Zvýšená citlivosť na masírovaných miestach niekoľko dní po procedúre
Vo výnimočných prípadoch modriny
Zvýšený pocit smädu
Zvýšené vylučovanie tekutín
Zrýchlené trávenie
Prvé hodiny po ošetrení zameranom na brušnú oblasť, je bežný stav opuchnutia danej oblasti (tento stav je pozitívny, potvrdzuje zahájenie procesu vylučovania škodlivých látok)
Nežiaduce účinky
Únava
Dehydrovanie organizmu
Bolesť hlavy
V prípade, ak sa v tele nachádza skrytý zápal, je možné jeho prepuknutie
Upozornenia
Pred a aj po procedúre je nutné zvýšiť príjem tekutín, hlavne vody. Pri nedostatku tekutín, je zvýšená pravdepodobnosť nežiadúcich účinkov (viď vyššie).
Rekonvalescencia po procedúre je individuálna, zhruba 7-14 dní a je podmienená životosprávou pred a aj po vykonaní procedúry.
Odporúčania
Frekvenciu procedúr nastaviť až po vstupnej konzultácii. Avšak odporúčaný interval návštev je 7-14 dní.
Po absolvovaní procedúry zameranej na brušnú a chrbtovú oblasť, nosiť korzet, na spodnú časť tela, nosiť sťahovacie legíny, nasledujúcich 24 hodín po procedúre.
Jeden deň po procedúre necvičiť. Nepreťažovať a nenaťahovať svaly a svalové skupiny.
Po 24 hod. odporúčame šport, prípadne chôdzu a dodržiavať zdravú a pravidelnú stravu pre správny stimul metabolizmu, reaktiváciu krvného obehu a zníženiu hromadenia tuku.
